Bạn cảm thấy dường như mình bất lực với những đốm mụn đáng
ghét? Rất có thể bạn đang mắc phải những sai lầm không ngờ sau đây trong quy
trình trị mụn hằng ngày của mình. Ở lứa tuổi dậy thì, việc bị mụn có thể được coi là hết sức
bình thường đối với tất cả mọi người. Tuy vậy, có không ít bạn trẻ vẫn tiếp tục
bị mụn đeo bám ngay cả khi đã hết "tuổi ăn tuổi lớn". Mụn tuy không
gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây ra những hậu quả hết sức nặng
nề về tâm lý khi nó có thể khiến chủ nhân tự ti, sống khép kín và thậm chí là
trầm cảm. Đó cũng chính là lý do tại sao khi bị mụn, chúng ta luôn thử đủ mọi
cách có thể để chữa trị. Bạn cũng đang trong tình trạng như vậy và cảm thấy dường
như mình bất lực với những đốm mụn đáng ghét? Rất có thể bạn đang mắc những sai
lầm không ngờ trong quy trình trị mụn. Sau đây là 5 sai lầm phổ biến nhất nhưng
không phải ai cũng biết khi trị mụn và những lời khuyên của chuyên gia da liễu
nổi tiếng Andy Bosselman.
Sai lầm 1: Bạn bỏ cuộc quá sớm
Sai lầm phổ biến đầu tiên mà chúng ta thường mắc phải khi trị
mụn chính là ảo tưởng "mụn sẽ hết nhanh thôi". Không giống như mụn ở
tuổi dậy thì, mụn ở tuổi trưởng thành thường dai dẳng hơn nhiều và bạn sẽ không
thể thấy được sự cải thiện chỉ trong một sớm một chiều. Đây có lẽ là điều mà
không người bị mụn nào muốn nghe nhưng đó là sự thật. "Nhẫn nại và kiên
trì trong việc trị mụn chính là yếu tố then chốt với những ai bị mụn ở tuổi trưởng
thành" - chuyên gia Bosselman cho biết. Theo đó, khi quyết định áp dụng
quy trình chăm sóc da mụn nào đó, bạn nên kiên trì gắn bó với quy trình đó
trong ít nhất là vài ba tuần. Đừng bỏ cuộc chỉ sau vài ngày khi thấy không có
tiến triển gì bởi việc trị mụn ở tuổi trưởng thành cũng như việc tập gym vậy, bạn
không thể mong mình có được một cơ thể thật cường tráng chỉ sau ba buổi tập.
Siêu thị tinh dầu 100 – 100% từ thiên nhiên, đèn xông tinh dầu bằng
điện, dầu massage giảm stress, đá massage body
Sai lầm 2: Bạn liên tục thay đổi sản phẩm trị mụn
Sai lầm phổ biến thứ hai mà người bị mụn hay gặp phải chính
là thay đổi xoành xoạch các sản phẩm trị mụn chỉ trong một thời gian ngắn. Với
mong muốn hết mụn thật nhanh, không ít bạn trẻ đã nôn nóng dùng hết sản phẩm
này đến sản phẩm khác dẫn đến tình trạng tiền mất tật mang, mụn đã không hết lại
còn được "khuyến mại" thêm khoản "viêm màng túi". Hãy nhớ rằng
bất cứ sản phẩm trị mụn nào cũng cần thời gian đủ dài để có thể phát huy tác dụng.
Thêm nữa, việc thay đổi liên tục các sản phẩm còn có thể khiến da bạn không
thích nghi kịp, dẫn đến tình trạng kích ứng da và nổi nhiều mụn hơn. "Da
chúng ta cần thời gian để thích nghi với tất cả mọi thứ, từ sữa rửa mặt mới, loại
serum mới cho đến liệu trình trị mụn mới. Thông thường, bạn sẽ cần từ 2 - 3
tháng sử dụng mới có thể biết rằng một sản phẩm nào đó có hiệu quả hay
không" - chuyên gia Bosselman nói.
Sai lầm 3: Bạn không sử dụng sản phẩm trị mụn một cách đều đặn
Ngay cả khi bạn không mắc phải sai lầm 1 và 2, việc trị mụn vẫn
sẽ khó mà có hiệu quả nếu bạn không sử dụng sản phẩm trị mụn một cách đều đặn
theo đúng tần suất quy định. Khi quyết định theo một sản phẩm nào đó, bất kể là
thuốc bôi hay thuốc uống, hãy cố gắng tạo cho mình thói quen bôi/uống thuốc
đúng giờ và đủ số lần mỗi ngày. Việc này nghe qua có vẻ đơn giản nhưng trên thực
tế lại khá khó hoàn thành bởi bạn có thể quên bẵng đi khi quá bận bịu hoặc quá
mệt. Cách hiệu quả nhất để đốc thúc bản thân mình trong trường hợp này chính là
hẹn giờ bôi/uống thuốc trên điện thoại hằng ngày.
Sai lầm 4: Bạn nghiêm trọng hóa mọi việc
Nghiêm trọng hóa ở đây chính là việc làm phiền đến làn da quá
nhiều khi đang điều trị mụn. Nếu bạn nghĩ rằng để có được làn da sạch mụn, bạn
sẽ cần đến 14 bước tô trét với hàng chục loại toner, serum, mặt nạ, v.v... mỗi
ngày thì bạn đã lầm. Cái gì quá cũng không tốt và đối với làn da, khi bị gây
phiền nhiễu quá nhiều, sẽ phản ứng lại một cách tiêu cực. Theo chuyên gia
Bosselman, quy trình chăm sóc da hằng ngày của tất cả mọi người chỉ cần bao gồm
4 bước cơ bản, đó là làm sạch, dưỡng ẩm, trị mụn và bảo vệ da với tần suất hai
lần mỗi ngày, vào sáng và tối. Ngoài ra, hãy nhớ thoa kem dưỡng có thành phần
chống nắng trước khi ra ngoài vào ban ngày. Nói tóm lại, khi điều trị mụn, hãy
giữ cho quy trình chăm sóc hằng ngày của mình thật đơn giản nhưng hiệu quả.
Sai lầm 5: Bạn không giặt gối thường xuyên
Thủ phạm khiến bạn bị mụn dai dẳng có thể chính là chiếc vỏ gối
thân yêu mà bạn vẫn áp mặt vào hằng ngày. Một khi bạn đã lười giặt và thay vỏ gối,
bất kể bạn có áp dụng cách trị mụn nào, bạn sẽ vẫn thấy mụn tiếp tục quay trở lại.
Để không tiếp tục bị mụn hành hạ chỉ vì lý do "lãng xẹt" này, hãy chịu
khó giặt vỏ gối với nước nóng một cách thường xuyên và thay vỏ gối với tần suất
ít nhất là 2 lần/tuần. Đôi khi, chỉ cần bạn để ý một chút đến những điều nhỏ nhặt
như vậy thôi cũng giúp cho việc trị mụn trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Nguồn kenh14.vn
Siêu thị tinh dầu 100 – 100% từ thiên nhiên, đèn xông tinh dầu bằng
điện, dầu massage giảm stress, đá massage body
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét